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さて、去る 一昨々年の11月26日(木)の「診療の出張・１」のブログの上段に、
「（前略）富士吉田に 教養学部がありましたので、学部一年生のときは ここの寮生活でした。（後略）」と記させて頂きました。この寮生活のときに 体験したことであります。すなわち、１部屋に 男子６人でした。その中で、医学部の学部生が ４人（誠に有り難いことに、母親は このことに理解を示してくれました） そして 歯学部の学部生が ２人でした。 因 みに、赤松寮（男子寮）という 建物の二階の１５５号室（一階には 部屋がなく 二階から 部屋がありましたので、二階の部屋番号の最初に 「１」が付いていたようです。以下にも ３５４号室のことが 掲載されていますが、この部屋は 三階でなくて 四階です）でした。この建物は、現在でもあります。他に、白樺寮（男子寮） そして 百合寮（女子寮）がありました。なお、各寮には、寮母が 一人 居ました。序で乍ら、赤松寮（男子寮）の寮母によりますと、薬学部の女子（薬学部は、ほとんどが 女子でした）は お婿さんを探しに来ている とのことでした。
当時は 医歯薬の学部生が入寮していましたが、現在では、保健医療学部の学部生も入寮している とのことであります。しかも、今では １部屋に ４人とのことであり、医学部、歯学部、薬学部 そして 保健医療学部の学部生が 一人 ずつ 部屋割りされている とのことです。更 に、現在では、上記の寮の他に 新築した白樺寮（男子寮） そして すみれ寮（女子寮）がある とのことです。なお、各寮 と それ以外の寮とは 内線で繋がっていて 話をすることが出来ました。この内線の管理は、部屋による当番制でした。そして、当番になったときのことです。すなわち、夜になりますと、男子寮から女子寮への連絡で 数台ある内線が 全て 塞ることが よくありました。因みに、同じ寮生活を経験した方によりますと、当時は 歯学部の学部生が 幅を効かせていましたので、如何に歯学部の学部生(特に、悪そうな人)と仲良くするか によって 寮生活を 楽に過ごすことが出来るか否かが変わります とのことでした。但し、現在では 上記のように 保健医療学部の学部生も加わりましたので、どうなっているのか分かりません。
ときに、この同室の医学部生の中で、酒を飲みすぎて 留年した学部生が居ました。東急池上線・旗の台駅前の薬局の息子でした。出身高校は、私立・麻布高校でした。なお、この私立・麻布高校に因 ませて頂きます。すなわち、誠に有り難いことに、小学校のときの同級生で 一緒に登校したこともある生徒（当時）が この私立・麻布高校に入学して、この寮生活におきまして 同じ 赤松寮で 医学部生として 再度 一緒になりました。序で乍ら、彼の部屋は、赤松寮の二階上 すなわち 四階の３５４号室でした。そして、室長でした。この室長は、予め 大学側により 決められていました。それで、入寮した日 すなわち ４月１０日（土）には、既に決まっていました。この小学校のときの同級生のことであります。すなわち、小学生のときは 肥満児で お坊ちゃんで、卒業式のときに 卒業証書を貰って 降壇する際に 方向を間違えて 同級生たちから 教室の恥曝し と言われるような生徒でした。因 みに、彼の名誉の為 に 申しますと、彼は 卒業式の予行練習の日に 欠席して、卒業証書を貰う段取りを知らなかったということもあります。
ところが、久しぶりに 再会して 話を聞かされましたところ、寝た女性の数が多いのです。つまり、女性の遍歴が多く、随分 変わってしまったな と思われました。因 みに、この小学校のときも 同級生のことは、来る ５年後の1月30日(月)の「小学校高学年の図工」のブログの上段に、
「（前略）小学校高学年のときに、図工で 同級生の似顔絵を描きました。 因みに、男子を描いたのでありますが、その男子は 私立麻布中学校に合格して 中学生になりましたら 離れ離れになりました。ところが、約数年後に 彼は 当方と同じ大学 すなわち 某・医学部に入学しました。すなわち、誠に有り難いことに、同期生であります。（後略）」と記させて頂きます。
この入寮した日の午前中に 入学式があり、終了後 直ぐに 寮迄 バスで 移動になりました。誠に有り難いことに、今は亡き 母親が、この入学式に出席してくれて、このバスを見送ってくれました。そして、このバスの後部座席から、感謝の印と致しまして 涙乍らに 母親の姿を拝みました。因 みに、二名の特待生のうちの 一人 として、金１千８百万円の教育充填費（当時の入学要項の名称）が免除されて 入学することが出来ました。なお、入学してから 知ったことですが、誠に有り難いことに、この某・大学の入学試験の成績は 一番だった とのことでした。序で乍ら、入寮してから 知らされたことです。すなわち、当初 この某・大学は、某・国立大学医学部が この山梨県富士吉田に移転するとのことで 便乗しようとした とのことでありました。ところが、結局 この某・国立大学医学部は 茨城県つくばに 移転した とのことでした。それで、先行して この富士吉田に 寮も含めて 郊外移転した 上記の某・大学にとりましては 当てが外れた とのことでした。
話を戻しますが、その同室の 留年した医学部生は、カロリーを 主に アルコールから摂取っているような人でした。因みに、去る6月30日(金)の「両親の食事、洗濯 そして 入浴・１５」のブログの中段やや上に、
「（前略）このワンダー・フォーゲル部の先輩も 蚊に刺されると 大きく腫れる とのことでした。蚊は、吸血するときに 人の体内に 蟻酸を注入します。御承知のことであらせられますように、通常 人の体内は 弱アルカリ性です。ところが、食生活の偏りなどから 身体が酸性体質に偏っていると 大きく腫れる とされています。なお、この先輩 と 前述のヘルパー（日本語：家政婦）は、身体が 酸性体質なのかもしれませんね。（後略）」と記させて頂きました。この先輩と同様に その医学部生も、アルコールの摂取り過ぎで、身体が 酸性体質に偏っていたようです。その為に、上記のように 蚊に刺されると 大きく腫れる とのことでした。
この医学部生は、寮の食事は 殆ど食べずに 街中で済ましていました。この寿司屋の特上寿司が うまいなどと言って、周囲を誘っていました。だから、お金は かなり掛かった と思われます。因 みに、当方は、勿体ない と思われましたので、寮の食事を利用していました。
なお、留年した訳ですから、その医学部生は、前年度のことを よく知っていました。すなわち、その前年度は、寮生活で 女子が 二人 お腹が大きくなった とのことでした。つまり、妊娠した とのことでした。序で乍ら、女子寮（上記の百合寮）は 金網で覆われているのですが、この金網に 穴が開けられて 侵入した形跡が認められた とのことでした。
また、寮長に外泊届を出して 近くのモーテルに泊まりに行った 男女も居た とのことでした。因 みに、この留年した医学部生も、同じ文科系クラブの女子と モーテルに泊まりに行った とのことでした。なお、その翌日、この留年した医学部生は、同室の当方たちの前で 「（この女子の）胸に かぶりついた！」と話していました。
それから、自動車を持ち込むことは 禁止されていましたが、密かに 持ち込んで 空き地に駐車させている 学部生が居ました。 因 みに、このような学部生は 休日に ドライブを楽しんでいた とのことです。なお、同室の 隣の机の医学部生などは、自動車免許を取りに行っていました。序で乍ら、同期生が 看護婦（当時の名称。現在の看護師ですね）たち ５人同士で 合コンをした ときのことです。この同期生は、二人で 抜け駆けをして 自分の自動車に 乗せたとのことでした。すると、同伴の看護婦は 自分から脱ぎ出したそうです。そして、上に乗っかって来た とのことでした。翌日 自習室に居ましたら、この同期生が 声を掛けて来て この話を聞かされました。
ならびに、この話も、留年した 同室の医学部生から 聞かされた内容であります。すなわち、この医学部生と同じく 留年した医学部生が、生物実習で 教官（生物学教授）から ラット（実習用の 鼠のこと）の部位を指差されて 羅 語で答えるという 口頭試験に臨んだときのことであります。この医学部生は 教官（生物学教授）が指差す部位を全く答えられなかった とのことです。それで、教官（生物学教授）が 最後に 雌のラットの陰核を指差して、諦めたように 投げやりに 「これは」 と尋ねたとのことでした。そして、この学部生は 大声で クリトリス（羅 語：clitoris）と答えて、口頭試験を勘弁してもらったのだそうであります。この学部生にとりましては、知っている 唯一の羅 語が clitorisだった とのことであります。および、この医学部生は、自分が寝た女性のことを 性欲が強くて 激しかった と 周囲の学部生に話していた とのことでした。 因 みに、調べましたら、現在 この医学部生は、外科を開業しています。因 みに、調べましたら、現在 この医学部生は、外科を開業しています。なお、昔 父親によりますと、学校では 駄目だったのが 社会に出ると 一端に遣っていることがあるとの旨でした。すなわち、この事例であるかと思われました。序で乍ら、このことを 家政婦に話しましたら、誠に有り難いことに、頷いてくれました。
更 に、その同室の医学部生によりますと、この医学部は 外科が 駄目で appendicitis（英語）（ネガティブ[英語：negative]で御座 いますし、お読み下さっている 方々 に影響を お与えすることの無いように、日本語で 綴 ることを控えさせて頂きましたが、以前 それではわからない と指摘を頂きましたので、日本語も併記させて頂きます。小さく記させて頂きます。虫垂炎のことで 御座います）でも 患者を死なせてしまう とのことでした。 因 みに、この医学部生は、上記のように この医学部附属Hp.(hospital[ホスピタル]の略です。日本語では、病院のことです。以下、Hp.と示させて頂きます）の最寄り駅である 東急池上線・旗の台駅前の薬局の息子です。従って、このHp.の噂が 沢山 入って来たようなのです。なお、この留年した 同室の医学部生は 私立御三家の進学高校（クラブは、化学部）の出身ですから、国立医学部を受験したことと思われます。この国立医学部に入学することが叶わなくて、投げやりになって お酒に溺れていたのかもしれません。この医学部生は、無頼派の某・作家の著書である「堕落論」を読むように 勧めていました。当方にも、「○○君（当方のこと）は 前向きなので、この本を読むといい。」との旨でした。序で乍ら、同じ無頼派の某・作家（高校生時代に、何冊も読みました）の「斜陽」 や 「人間失格」などと共に読んだことがありました。この後者の無頼派の某・作家のことにつきましては、去る 一昨々年の6月29日(月)の「微笑み」のブログの中段やや上に記させて頂きました。
しかも、医学部生の中で、Lues（英語）（ネガティブ[negative]で御座いますし、お読み下さっている方々に影響を お与えすることの無いように 日本語で綴ることを控えさせて頂きましたが、以前 それではわからない と指摘を頂きましたので、日本語も併記させて頂きます。小さく記させて頂きます。梅毒のことで御座います）の学部生が居ました。この医学部生が使う乾燥機は この学部生専用になっていて、他の学部生は 誰も使いませんでした。 因 みに、周囲の学部生は、感染を恐れたのでありますね。
そのうえ、実習中に、出席番号が 二 つ 後ろの同期生が 一つ 後ろの同期生に話していたこと であります。すなわち、一つ 後ろの同期生は、女子が警戒する程 知れ渡った 女性経験が豊富な学部生でした。因みに、一回生であり乍ら、年齢が２５歳でした。そして、二 つ 後ろの同期生が 一つ 後ろの同期生に、自分は 今迄 ３P（三人プレーのこと）をしたことがないので、してみたい と誘っていました。
なお、その寮生活の始まった 初夏のある朝に、授業の為 に 教室に向かおう と致しましたら、途中に 大きな掲示がありました。因 みに、学部生たちが 皆、見ていました。すなわち、この掲示によりますと、某・医学部生が 街で ヤクザと喧嘩して、退学処分になった とのことでした。
おまけに、前述の 去る 一昨々年の11月26日(木)の「診療の出張・１」のブログの上段に、
「（前略）その頃は、寮から 自転車で 富士浅間神社に参拝に行きました。そして、このときも、この富士浅間神社に参拝しました。この神社の主祭神は、木花之佐久夜毘売命です。富士山のような 綺麗な女神のように思われます。なお、去る11月20日(金)の『仏花（菊の花）』のブログ そして 去る昨年の11月4日(火)の『アレルギーの代替医療（食事療法）』のブログ のそれぞれ中段に 邇邇芸命の天孫降臨のことを記させて頂きましたが、この邇邇芸命は、その木花之佐久夜毘売命と結ばれます。この木花之佐久夜毘売命のことは、読者の お方への返信（メッセージ）でも伝えました。
その昔は、富士浅間神社で参拝して、富士山に登ることが当たり前であったようであります。特に、江戸時代には、富士山は 山岳信仰の対象であり、組織的に 参詣が行われ よく登られたそうです。この神社の脇に、富士山の登山道が走っていますので、徒歩で登る場合には、この神社で 登山の安全を祈願して 登り始める訳です。前述の学部一年生のときに、初夏の夜、寮の一階に居ましたら、びしょ濡れになった 約１０名が戻って来ました。御来光を拝もうと思ったのか、無謀にも 軽装で、夜間 富士山に登山したのです。しかし、雨が土砂降りになって、戻って来たのです。なお、去る1月21日(水)の『ボランティア・高尾山登山・その２』のブログ の中段やや上に、
『（前略）去る10月28日(火)の【スイス】のブログ の下段に、【学部一回生のとき、同期生(男性）に勧められて、体育会系ではワンダー・フォーゲル（独語：Wander Vogel）（渡り鳥の意味です）部に入部致しました。】と お伝え申し上げました。
このワンダー・フォーゲル部の入部理由は、同級生(男性）に誘われたということと併せて、同じパーティー（英語：ｐarty）で、同じ釜の飯を食べ、競技では無いので、体育会系では御座いますが、競争が無いからで御座います。因みに、一学年下のワンダー・フォーゲル部男子後輩は、当初、茶道部に入るつもりで、ワンダー・フォーゲル部と茶道部を兼部している女子先輩から、新入部員勧誘のときに、ワンダー・フォーゲル部に回されて入部させられたとのことで御座いました。（後略）』と記させて頂きました。その富士山登山した 約１０名の中に、ワンダー・フォーゲル部員がいました。天気の確認もしないで、登ろう としたようです。戻って来られたから よかったですが、正しく 自殺行為ですね。（後略）」と記させて頂きました。このことも、上記の寮生活のときのことであります。
ならびに、同じ 赤松寮（男子寮）に 創価学会の信者が 居て 朝 勤行・唱題をしているとのことでありました。
および、その寮の窓から 叫んでいる 学生が 居るとのことでありました。
また、その寮の入口のガラスを割る 学生が 居ました。
そして、入寮して ５月頃に、鹿児島出身の学部生が、急に 実家に戻って 来なくなりました。因みに、５月と云いえば、俗に ５月病とのことであり、疲れが溜まってくる頃ですね。なお、この学部生は、靴は大事だから 靴には お金を掛けるべき と話していました。
加うるに、去る5月8日(火)の「鰻の蒲焼・１１８（定期試験・お裾分け・父親の食事）」のブログの中段やや上に、
「（前略）学部１回生の頃に 定期試験の際、後ろの席の学部生から 答案を見せてくれ と言われました。そして、この次の定期試験のときも 『頼むな』と言われました。（後略）」と記させて頂きました。これも、この寮生活のときのことであります。
結局、この某・大学には ２年間 籍を置いて、受け直しました。そして、誠に有り難いことに、明治時代の初めから 存在する 伝統のある医学部に入学しました。この医学部の二次試験の面接のときに、待合室に居た受験生が、別の受験生に 偶然にも 上記の 寮生活のある 某・大学のことを言及していました。すなわち、この受験生によりますと、寮生活があるから この某・大学は 嫌とのことでした。因 みに、東日本〇〇〇（お読み下さいます 方々に影響を お与えすることの無いように、御賢明であらせられます お読みの方々は 直ぐに お分かりになられる、と存じ上げますので、敢えて〇〇〇と 綴らせて頂きました)被災地である宮城県仙台市宮城野区在住で、被災後 特に 平成２３年３月から 毎月 ７年３ヶ月以上、求められて 哲学書を送っている この医学部の 入学時 １年後輩（この後輩は、１年留年して しかも ７月卒業になりましたので、卒業時は ２年後輩でした）のことであります。すなわち、この後輩も、当方と同じく 当初 上記の寮生活をした 某・大学に入学しましたが、受け直して 当方と同じ その明治時代の初めから 存在する 医学部に入学しました。なお、彼は、白樺寮（男子寮）でした。序で乍ら、彼は、医学部を受け直したのです。
ところで、この明治時代の初めから 存在する 医学部に入学した後のことであります。すなわち、上記の寮生活をした某・大学医学部は、昭和５９年頃 情実入学が発覚しました。このときには、週刊誌に載りました。それで、当時の学部３～４年生で 数名が 情実入学が発覚したことにより 退学させられた とのことでした。これらの数名は、寮生活で 一緒だった医学部生です。因 みに、これらの退学させられた医学部生の実名が 公表されましたので、分かったことであります。なお、これらの医学部生の中には、担任制度の教官が同席する 「コンパ」という飲み会で 一緒だった学部生も居ました。医学部生が 学部３～４年生で退学させられたら、潰しが効かない と 当時は思われました。序で乍ら、御承知のことであらせられますように、今回 某・医科大学におきまして 情実入学が発覚致し、理事長 と 学長が辞職しました。このような 大きな 情実入学が発覚致しましたのは、記憶にあるところ 上記の情実入学以来 ３０数年ぶりのことのように思われました。そして、去る7月23日(月)の「リハビリテーション（父親）・１５」のブログに記させて頂きました 理学療法士の方から 今回の 某・医科大学の情実入学につきまして 訊かれましたので、このことを話しましたら、誠に有り難いことに 納得してくれました。
最後になりますが、この某・大学の寮生活のときのことは 教訓として 生かさせて頂かなければならない と思われました。また、これらのことを 御参考にして頂けましたら、誠に有り難く存じ上げます。
さて、父親の朝食 そして 昼食のことであります。その前日と同様に、まず、 秋刀魚 に 大根おろしです。 因 みに、去る 一昨々年 の12月28日(月)の「親への買い物・３」のブログ の上段に、
「（前略）母親によりますと、父親は 秋刀魚 に 大根おろしが好物です。なお、去る( 一昨々年 の）10月4日(日)の『外付けハード・ディスク』のブログ の中段に、
『（前略） 生 の大根には、ジアスターゼ（英語：diastase）という酵素が含まれています。（後略）』と記させて頂きまして、 生 の大根のことを言及させて頂きました。しかも、父親は、 秋刀魚 の内臓を好んで食べます。去る（４年前の）10月21日(火)の『バランス良くまるごと』のブログ の中段に、
『（前略）野菜は、緑色 そして 黄色（緑黄色） 更 に 赤い色といった、いろいろな色の野菜を 摂取 るといいとされています。
また、葉、茎 そして 根といったすべての部分、すなわち、まるごと 摂取 るといいとされています。 例 えば、大根でしたら、 勿論 、根 そして 葉も 摂取 るということです。
仮に、小魚でしたら、まるごと 摂取 るといいとされていますね。（後略）』と記させて頂きました。（後略）」と記させて頂きました。ならびに、去る 一昨々年 の12月4日(金)の「 占守島 」のブログ の中段やや上に、
「（前略）話を その 占守島 の戦いのことに戻しますが、当初 ソ連軍は この島を 一日で占領する予定でした。ところが、日本軍の抵抗により 六日間 足止めされました。冒頭に 硫黄島 の戦いことを言及させて頂きましたが、この戦いと同様の働きの お 蔭 で 北海道に侵攻されることが 遅 れました。スターリンは、北海道を二分割して 北半分を ソ連のものにしようと考えていました。あわよくば、北海道全体以上を考えていたかもしれません。御承知のように、戦後、連合国によって 日本を四分割統治する計画があった訳でありますからね。仮に、千島列島と同様に ソ連軍に上陸されて 実効支配されていましたら、少なくても 北・北海道に 日本民主主義人民共和国が誕生していたかもしれません。実際に、 独 、朝鮮 そして ベトナムでは そうであったのですからね。（後略）」と記させて頂きました。仮に、上記のように 北海道を二分割されていましたら、秋刀魚 の缶詰、 長芋 のおろし そして 納豆の原料となる 北海道産の 秋刀魚 、 長芋 そして 大豆は、入手しにくかったかもしれません。なお、生前の母親によりますと、 二切 れのみ 食べさせるように、とのことでありました。
父親の朝食の一部（父親が 食欲がない と言うので、少しずつ 料理の品目を出しています。 因みに、画像の左下に父親の左手が 写っています。なお、食べ掛けています）
父親の朝食の一部（その上の画像の 父親の朝食の一部から 料理の品目が増えています。なお、食べ掛けて 食べ進んでいます）
父親の朝食の一部（その上の画像の 父親の朝食を下げて、更に 新たに 料理の品目を増やしています）
また、長芋 を おろします。因 みに、長芋 も父親の好物なのです。なお、２月の初めから 母親も、この長芋 の おろしを食べるようになっていたのでありますがね。
長芋 の おろし
勿論 他 にもありますが、以上などが、父親の朝食 そして 昼食です。朝食も 昼食も、おかずの内容は ほぼ同じです。それから、宅配食の おかずの配達が、週７日間コースと致しまして 入って来ます。なお、母親のよりますと、病人食のようである とのことでした。それで、「カロリー や 塩分などの計算がなされているのでありましょう。」と回答しました。
序で乍ら、去る6月7日(水)の「ケア・マネージャーの来訪(両親の食事)・６」のブログの上段に、
「（前略）昨日 すなわち 6月6日(火)の『叔母の来訪（両親の食事)』のブログの中段やや上に、
『（前略）以上のように 当初の 宅配食の おかずを中断した間はありましたが、再度 前回と同様に 上記のように 母親から言われて、昨日から 二人分 すなわち もう１食分を 追加で注文しました。（後略）』と記させて頂きました。すなわち、一昨日から 二人分の 宅配食の おかずが届いています。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、５９週前の初め つまり ６月５日（月）から 二人分の 宅配食の おかずが届いています。但し、１週間単位で申し込むことになっていて、お年寄が食べ切れないで おかずが余ったときに １日分だけ抜くと言うことは出来ません。この点、以前 注文していた 宅配食の おかずは、１日ごとに調整することが出来ました。それで、ヘルパー（英語：helper）（日本語：家政婦）によりますと、もっと融通が効けばいいとのことでした。
いつもの 宅配食の おかず
父親の夕食の一部（食べ掛けています。 因みに、画像の左下に父親の左手が 写っています）
更 に、夜食には、バナナ（英語：banana） そして パン（葡 語：pão）などが加わります。 因 みに、バナナも、父親の好物なのです。なお、誠に有り難いことに、美味 しく食べられている とのことでありました。
序で乍ら、両親には 毎日のように、生きていてくれて とても嬉しいとのことを伝えて参りました。すると、誠に有り難いことに 両親も喜んでくれましたが、今では 父親のみになりました。そして、このことを伝え続けますと、誠に有り難いことに 父親も 喜んでくれます。
ときに、去る 一昨年 の9月26日(月)の「母親の入院・続報３（資源回収）」ブログの上段やや下などに、
「（前略）去る 一昨年 の9月23日(金)の『資源回収・続報１６（母親の血圧）』のブログの中段に、『家族の洗濯物のことも致しました。』と記させて頂きました。 因 みに、毎日 洗濯致しております。なお、昨日は、母親の洗濯物も致しました。（後略）」と記させて頂きました。毎日 家族の洗濯物を洗濯して 干 しています。
また、前述の 去る 一昨年 の9月23日(金)の「資源回収・続報１６（母親の血圧）」のブログなどに記させて頂きましたように、平日 毎日のごみの回収（可燃物資源、不燃物資源、可燃物ごみ そして 不燃物ごみなど）がありますので、これらに対応しなければなりません。
ならびに、庭の植物への水 撒 き や 外壁塗装など 自宅の維持管理のことがあります。
ところで、ヘルパー（英語：helper）（日本語：家政婦）によりますと、誠に有り難いことに、 一人 で 二人 の親をみることは たいへん とのことでありました。しかも、これからも 長丁場だから とのことでしたが、去る3月6日(火)の「母親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、母親が 亡くなりました。
さて、ヘルパー（日本語：家政婦）に因ませて頂きます。すなわち、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、自分は 男を下げる とのことでした。なお、男性に言わないから とのことでした。
次 に、昨日、一日の食事（菜食）を 感謝の気持ちを 籠 めさせて頂いて 記させて頂きます。なお、去る 一昨年 の10月5日(水)の「ノーベル医学・生理学賞（両親の食事）」のブログの下段などに、
「（前略）昨日も、おかずどころではありませんでした。そして、昨日も やはり ９０分 睡眠でした。（後略）」と 記させて頂きました。昨日は、誠に有り難いことに、少しだけ 纏 まった睡眠を取ることが出来ました。序で乍ら、去る 一昨年 の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの下段やや上に、「（前略）レム睡眠(英語: rapid eye movement sleep, REM sleep） と ノンレム睡眠の1周期が 約９０分とされています。但し、個人差があり、この1周期が ８０分の人もいれば １１０分の人もいるようです。ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、自分は ６０分とのことでした。
話を戻しますが、取り 敢 えず 納豆であります。 因 みに、前述の 去る 一昨年 の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの上段に、
「（前略）去る 一昨年 の10月9日(木)の『笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ』のブログ の下段やや上に、
『（前略）医科学の大事典に、【穀物に大豆食品をとれば、蛋白質の量 及び 質共に、完全ではないが、大きな欠陥は無いようになる。なお、植物性食品では、カルシウム（Ca)、鉄（Fe)、ビタミンB1（チアミン） 及び B2（リボフラビン）の少ないものが多く、また、ビタミンB12（シアノコバラミン）は 全く含まれていない。従って、菜食では、いろいろ多種の食品を 摂取 ることが大切で、・・・食事の量が多くなるので、子供や老人には適当でない】との 旨 が書かれてあります。（後略）』と記させて頂きました。上記のように、最低限 穀物に大豆食品と思われました。（後略）」と記させて頂きました。なお、納豆の食べ 方 ですが、たれも付けずに 納豆の味を そのまま頂きます。序で乍ら、納豆パワーですね。
納豆
同居している両親は、と以前 訊 かれましたので、お伝え申し上げましたが、両親は何でも食べます。
前述の 去る ４年前の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ」のブログ そして 去る 一昨年の1月12日(火)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ ・続報」のブログ に記させて頂きました過程があり、誠に有り難いことに、母親の理解を得て、菜食にさせて頂いております。因みに、去る1月8日(月)の「鰻の蒲焼・４０（両親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）毎年 年賀状の交換をしていて、今年 来ました 東京大学医学部卒業の ９０歳近い心療内科医からの年賀状によりますと、誠に有り難いことに 『【菜食療法】が ついにモノになりましたね。大したことです。』とのことでありました。(後略）」と記させて頂きました。
玄米御飯で 御座 います。玄米も、 庶民 的に スーパー・マーケットで購入して来て参りましたが、最近では 通販を利用するようになりました。
なお、去る 一昨々年 の11月20日(金)の「 仏花 （菊の花）」のブログ の下段に、「古事記」と「日本書紀」を引用させて頂いて、日本人の主食である お米は 誠に有り難い という話を記させて頂きました。
玄米御飯
玄米の食べ 方 につきましては、去る ４年前の11月17日(月)の「黒 胡麻 」のブログで記させて頂きました。また、玄米の 炊 き 方 につきましては、去る ４年前の11月26日(水)の「蕗 」のブログに記させて頂きました。なお、玄米を 炊 く 為 の前処理につきましては、去る 一昨年の11月27日(日)の「両親の食事（玄米の前処理）」のブログの下段に記させて頂きました。
しかも、去る 一昨々年 の12月31日(木)の「 大晦日 （火星か金星か）」のブログ の下段に、
「（前略） 御飯を食べましたら 当然のこと 乍 ら 以前から 茶碗 その他の食器を洗っております。（中略）高校生の 頃 に触れた 趙州 和尚の『御飯を食べたら茶碗を洗え』の言葉を思い出しました。この『 趙州洗鉢 』の公案は、『 無門関 』（中国宋代に 無門慧開 によって編集された公案集）の第七則にある話です。（後略）」と記させて頂きました。なお、学部生のときに 安い学食を用いると 食器を洗うどころか 食器を下げることすらも嫌とのことで、一般の食堂を利用している お坊ちゃんのような同期生がいました。このときは、当方は 自炊することもありました。それで、食器を どうしているのか と 訊 かれました。そこで、食事をし 乍 ら 食事中でも 片づけられる食器は片づけ 乍 ら 食事をしている と回答しましたら、納得してくれました。今では、食後に 纏 めて食器を洗っていますが、このときは 食器洗いの練習として 前述のように 行 っていました。
本日も、最後 迄 お読み頂き、誠にありがとうございました。唯々感謝。(^-^）
