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さて、去る5月8日(火)の「収骨（分骨）（母親）」のブログの中段やや下に、
「（前略）このヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、cold（英語）（ネガティブ[英語：negative]で 御座いますし、お読み下さっている 方々に影響を お与えすることの無いように、日本語で 綴ることを控えさせて頂きましたが、以前、それではわからない、と指摘を頂きましたので、日本語も併記させて頂きます。小さく記させて頂きます。感冒［俗に、風邪］のことで 御座います。以下、英語で coldと示させて頂きます）ぎみとのことでした。それで、もっと早く言ってくれれば 休んでもらったのに と回答しました。ならびに、このヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、cold を引き易い とのことでした。（後略）」と記させて頂きました。
ならびに、去る5月10日(木)の「鰻の蒲焼・１２０（父親の食事）」のブログの中段やや上に、
「（前略）去る4月21日(土)の『鰻の蒲焼・１０６（父親の食事）』のブログの中段に、
『（前略）去る2月27日(火)の【鰻の蒲焼・６８（父親の食事）】のブログの中段などに、
【（前略）ヘルパー（日本語：家政婦）に因ませて頂きます。すなわち、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、ある日 突然 花粉症になった とのことでした。それで、注射による減感作療法を受けている とのことでした。なお、去る 一昨年の4月13日(水)の〖ノート・パソコンの購入 ・続報 ４（言葉の意味するところの違い）〗のブログの中段やや上に、
〖（前略）去る 一昨年の11月4日(火)の〔アレルギーの代替医療（食事療法）〕のブログ の上段に、
〔（前略）平成６年から平成２０年 迄、日本アレルギー学会員でありましたが、 疫学的に日本人の五～六人に 一人が花粉症と 謂われています。（中略）アンドルー・ワイル（英語: Andrew Weil）（アリゾナ州ツーソン[Tucson、パパゴ語：Cuk Ṣon][ 一昨日の〖時差ぼけについて〗のブログ で書かせて頂きましたように、学部生のときに訪れたことが 御座います。 因みに、old tucson〘オールド・ツーソン〙という西部劇の撮影に用いられる舞台があります]にあるアリゾナ大学医学校の診療教授）によりますと、著書“Spontaneous healing（自発的治癒）”P351・L15に、〘食事でアレルギーの過剰反応をへらすことができる。もっとも大切なのは低タンパク食を守ることだ。動物性食品一般、とくにミルク および 乳製品をやめることがいちばん重要である。〙とあります。
自然の杉花粉に反応するということは免疫系がおかしくなっているということです。
自然のものを拒否する心があるとの指摘も考えられています。
IgEといった免疫グロブリンがアレルギーの発生機序に関わるので、免疫グロブリンを構成している 蛋白質を控えるということでありましょうか。
本来自然の杉花粉に 迄、過剰に反応してしまうわけであるからでありましょう。（後略）〕と記させて頂きました内容を 文書を添えて 話しました。専門書よりも 一般書の方が 理解してもらい易いと思われましたので、一般書を伝えました。
また、母校の耳鼻咽喉科の先輩が、減感作療法におきまして 注射ではなく 舌下投与（舌下免疫療法）による手法を始めました。この方法が 平成２６年（2014年）に保険適用になり 一般の医療施設でも行われるようになりましたので、利用し易いかと思い 前述の食事療法と併せまして このことも伝えました。勿論、減感作療法の説明も 詳しく 致しました。
および、花粉症の発症には ストレッサー（英語：stressor）（去る 一昨年の10月29日［水］の［身体の効率］のブログ で、この意味を詳細に記させて頂きました）も関わるとされていますので、このことも伝えました。
因みに、去る3月14日(月)の〔親への買い物・８〕のブログの下段に、
〔（前略）親によりますと、去る9月2日(水)の〘アナウンサー〙のブログ の冒頭に記させて頂きました 親戚のアナウンサーの結婚が決まったと聞いた とのことでした。誠に おめでとう 御座います。（後略）〕と記させて頂きました。この親戚のアナウンサーも、今年から 花粉症を発症したとのことでした。お 二人共 どうぞ お大事になされて下さい ということを伝えました。なお、この親戚のアナウンサーは、ラジオ（英語：radio）で 結婚を公表しました。（後略）〗と記させて頂きました。因みに、このアナウンサーも そのヘルパー（日本語：家政婦）も、上記のように あるときに突然 花粉症になりました。すなわち、去る ４年前の11月4日(火)の〖アレルギーの代替医療（食事療法）〗のブログ の冒頭に、
〖平成６年から平成２０年 迄、日本 アレルギー学会員でありました（中略）自然の杉花粉が自己（self)であったのに、あるときに突然、not selfになります。（後略）〗と記させて頂きました。
ならびに、そのヘルパー（日本語：家政婦）には、その舌下投与（舌下免疫療法）による 減感作療法もあることを伝えました。なお、去る ４年前の10月9日(木)の〖笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から 大乗へ〗のブログ の下段に、
〖（前略）心療内科の学会の理事長の、２回に渡る依頼により、大学を辞して、同・理事長のもとで、心療内科の診療に携わりました（後略）〗と記させて頂きました。この際に、ここの看護師から 注射による減感作療法は ショック（英語：shock）を起こすのではないかと 怖い と聞かされたことがあります。序で乍ら、別の医師が この 注射による減感作療法を よく オーダー（英語：order）していたからです。
また、もう 一人のヘルパー（日本語：家政婦）の夫も、花粉症とのことでした。それで、上記の〖もっとも大切なのは低タンパク食を守ることだ。動物性食品一般、とくにミルクおよび乳製品をやめることがいちばん重要である。〗とのことを、資料を添えて 両者のヘルパー（日本語：家政婦）に伝えました。（後略）】と記させて頂きました。昨日 そのヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、今年 突然 花粉症になった とのことでした。それで、上記のことを説明しました。（後略）』と記させて頂きました。昨日も、別の 同じく花粉症のヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、目がチカチカする とのことでした。（後略）」と記させて頂きました。および、去る6月17日(日)の「家政婦への贈り物（鰻の蒲焼・１３９［父親の食事］）」のブログの中段に、
「（前略）昨日、このヘルパー（日本語：家政婦）が 上記のように 花粉症とのことで 点鼻薬を用いている とのことなので、父親が 用いていない 未使用の点鼻薬をあげました。（後略）」と記させて頂きました。上記の cold を引き易い という ヘルパー（日本語：家政婦） と 花粉症のヘルパー（日本語：家政婦）は、同一人物です。 因みに、上記のように cold を引き易い ということは、免疫が下がっているということであります。また、ザックリ申し上げますと、花粉症というのは 前述致しましたように 免疫が暴走して アレルギーになっている状態であります。このヘルパー（日本語：家政婦）は、免疫が 低下したり、暴走したりするのです。それで、まず 睡眠時間が 不規則であるのではないか と思われました。すなわち、充分に 睡眠が取れて 免疫が 向上して しかも 暴走している状態と、睡眠不足で 免疫が下がっている状態を繰り返しているのではないか という仮説です。
ときに、去る9月11日(火)の「税理士」のブログの上段に、
「（前略）９月１１日（火）の午後２時に、その税理士の方が来ることになり、午後１時５３分に見えました。因みに、 一人で 見える と思っておりましたら 二人で見えましたので、慌てました。なお、この税理士の方は、三鷹から通っている とのことでした。ならびに、この税理士の方は、９人 使っている とのことでした。（後略）」と記させて頂きました。この税理士の方から 市役所に行って 親名義の固定資産名寄帳を貰って来るように言われました。それで、父親は 行けませんので、委任状を用意して この名寄帳を取得してきました。この日に この名寄帳を取得することは この税理士の方に 速達を送って 知らせておきました。それで、上記の もう 一人の事務員の方が取りに来ることになっていましたので、昨日の午後１時５８分に見えて 手渡しました。 因 みに、この事務員の方によりますと、その税理士の方は 一昨日 そして 一昨々日 休んでいる とのことでした。そして、一般的なことであるが、金は 個人で 取引をすると、分からなくなる とのことでした。それから、お金は 収入によって 増やすべき とのことでした。それで、午後５時頃に 帰りました。なお、去る9月8日(土) の「マッサージ（父親）・２３・後編」のブログの上段に、
「（前略）今回も 同様に、急遽 おもてなしの準備をしました。因みに、年に 一回の『夏しぼり』で 毎年 完売になる トマト・ジュースが 丁度 届きましたので、乳酸菌飲料と合わせて 三人分 お土産に あげました。
マッサージ師にあげた トマト・ジュース
マッサージ師にあげた トマト・ジュース そして 飲み物（乳酸菌飲料） それぞれ 三人分
（後略）」と記させて頂きました。今回も 上記と同様に、下の画像のように 急遽 おもてなしの準備をしました。序で乍ら、帰るときに、その事務員の方に あげました。また、帰り掛けのところ 追い掛けて、自宅の駐車場内で 自動車に乗車したところで「毎日の食事で バランスよく摂取りましょう。ビタミン＆ミネラル」の資料も 手渡し 説明して 見送りました。なお、この事務員の方によりますと、最近 駐車違反で 捕まったそうです。
事務員の方に あげた 上記のトマト・ジュース 四人分 そして 飲み物（乳酸菌飲料）
ところで、楽しいことは 譲る という考え方 があります。楽しいことでしたら、他の人が やってくれます。 因 みに、去る8月14日(火)の「高校同期会・欠席」のブログの中段やや下に、
「（前略）昨日、来る９月２２日の午後４時半から 東京都新宿区の某・会館で、上記と同様に 高校の同期会がある との通知が来ました。しかし乍ら、御承知のように 父親の介護があり、また、上記で お伝え申し上げましたように、菜食で お酒を飲まないということもあり、周囲に気を使わせることのないように遠慮致し、伺うこと 適わず、欠席で通知致しました。因みに、勿論、欠席で 御座いますので、充分早い時期 すなわち 昨日の８月１３日に連絡が来まして 直ぐ 本日の消印で連絡致しました。御承知のように、欠席の場合は 先方のことを考えて 早めに連絡すべきこと とされていますね。（後略）」と記させて頂きました。この高校の同期会のように 楽しいことでしたら、他の人が やってくれます。 因 みに、この高校同期会は、上記のように 本日 すなわち ９月２２日（土）であります。なお、ヘルパー（英語：helper）（日本語：家政婦）とも話したことです。すなわち、お彼岸中ですが、同年代の方々 は あまり お彼岸のことは 考えていないように思われました。お彼岸中は 当方から 意識的に 予定を入れないで、御先祖のことを供養しようと思っております。序で乍ら、去る 8月13日(月)の「内科同門会（元・主任教授を囲む会）・欠席」のブログに記させて頂きましたことも、同様でありますね。
次 に、去る5月24日(木)の「医学誌の寄贈（父親の食事）」のブログの上段に、
「（前略）去る 一昨々年の5月28日(木)の『医学誌の寄贈』のブログ の中段やや下に、
『（前略）医学誌を含めまして書籍の寄贈を、最寄りの図書館、そして、母校の図書館に行っております。（中略）
去る2月23日(月)の【天皇陛下行幸の君恩に浴して】のブログ の冒頭に、
【医学雑誌（Nature Medicine)の購読者であり、購読者の集まりに天皇陛下・皇后陛下・行幸啓との旨の知らせが来ました。平成１０年(1998年）１１月９日、東京・市ヶ谷の私学会館三階大ホール〖富士〗とのことでありました。因みに、この医学雑誌はバック・ナンバーも含めまして、読んだ後、母校の図書館に寄贈しました。(^O^)（後略）】と記させて頂きました。上の雑誌寄贈礼状に医学雑誌（Nature Medicine)の寄贈が記されています。（後略）』と記させて頂きました。（後略）」と記させて頂きました。以前 この今上天皇陛下が、楽しかったことを尋ねられて 結婚したこと と答えておられました。このことを、去る ４年前の12月17日(水)の「万年筆」のブログの冒頭で言及致しました 既婚の友人に話しましたら、意外そうな顔をしていました。しかし乍ら、この今上天皇陛下の回答を聴きまして、結婚が楽しいことであるならば 上記のように 楽しいことは 譲ってもいいだろうと思いました。 因 みに、それ迄 は、結婚は 修行と思っていたからです。但し、結婚しなくても それと同等以上の修行があります。それで、結婚している ヘルパー（日本語：家政婦）には、一般的には 結婚の修行の方 が 楽しいとされているのであるから 楽であろう と伝えました。なお、このことを ヘルパー（日本語：家政婦）に 時間を話しましたら、誠に有り難いことに 納得してくれました。序で乍ら、高校同期会の会場も 上記の東京・市ヶ谷の私学会館であり、同じです。
さて、父親の朝食 そして 昼食のことであります。
父親の朝食の一部（父親が 前日 寝られなくて 食欲がない と言うので、少しずつ 料理の品目を出しています。食べ掛けています）
父親の朝食の一部（その上の画像の 父親の朝食を下げて、更に 新たに 料理の品目を増やしています。食べ掛けて 食べ進んでいます）
また、長芋 を おろします。因 みに、長芋 も父親の好物なのです。なお、２月の初めから 母親も、この長芋 の おろしを食べるようになっていたのでありますがね。
長芋 の おろし
勿論 他 にもありますが、以上などが、父親の朝食 そして 昼食です。朝食も 昼食も、おかずの内容は ほぼ同じです。それから、宅配食の おかずの配達が、週７日間コースと致しまして 入って来ます。なお、母親のよりますと、病人食のようである とのことでした。それで、「カロリー や 塩分などの計算がなされているのでありましょう。」と回答しました。
序で乍ら、去る6月7日(水)の「ケア・マネージャーの来訪(両親の食事)・６」のブログの上段に、
「（前略）昨日 すなわち 6月6日(火)の『叔母の来訪（両親の食事)』のブログの中段やや上に、
『（前略）以上のように 当初の 宅配食の おかずを中断した間はありましたが、再度 前回と同様に 上記のように 母親から言われて、昨日から 二人分 すなわち もう１食分を 追加で注文しました。（後略）』と記させて頂きました。すなわち、一昨日から 二人分の 宅配食の おかずが届いています。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、６６週前の初め つまり ６月５日（月）から 二人分の 宅配食の おかずが届いています。但し、１週間単位で申し込むことになっていて、お年寄が食べ切れないで おかずが余ったときに １日分だけ抜くと言うことは出来ません。この点、以前 注文していた 宅配食の おかずは、１日ごとに調整することが出来ました。それで、ヘルパー（英語：helper）（日本語：家政婦）によりますと、もっと融通が効けばいいとのことでした。
いつもの 宅配食の おかず
父親の夕食の一部（食べ掛けています。 因みに、画像の左下に父親の左手が 写っています）
更 に、夜食には、バナナ（英語：banana） そして パン（葡 語：pão）などが加わります。 因 みに、バナナも、父親の好物なのです。なお、誠に有り難いことに、美味 しく食べられている とのことでありました。
序で乍ら、両親には 毎日のように、生きていてくれて とても嬉しいとのことを伝えて参りました。すると、誠に有り難いことに 両親も喜んでくれましたが、今では 父親のみになりました。そして、このことを伝え続けますと、誠に有り難いことに 父親も 喜んでくれます。
ならびに、父親によりますと、疲れた とのことでした。
ときに、去る 一昨年 の9月26日(月)の「母親の入院・続報３（資源回収）」ブログの上段やや下などに、
「（前略）一昨々日 すなわち 9月23日(金)の『資源回収・続報１６（母親の血圧）』のブログの中段に、『家族の洗濯物のことも致しました。』と記させて頂きました。 因 みに、毎日 洗濯致しております。なお、昨日は、母親の洗濯物も致しました。（後略）」と記させて頂きました。毎日 家族の洗濯物を洗濯して 干 しています。
また、前述の 去る 一昨年 の9月23日(金)の「資源回収・続報１６（母親の血圧）」のブログなどに記させて頂きましたように、平日 毎日のごみの回収（可燃物資源、不燃物資源、可燃物ごみ そして 不燃物ごみなど）がありますので、これらに対応しなければなりません。
ところで、ヘルパー（英語：helper）によりますと、誠に有り難いことに、 一人 で 二人 の親をみることは たいへん とのことでありました。しかも、これからも 長丁場だから とのことでしたが、去る3月6日(火)の「母親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、母親が 亡くなりました。
次 に、昨日、一日の食事（菜食）を 感謝の気持ちを 籠 めさせて頂いて 記させて頂きます。なお、去る 一昨年 の10月6日(木)の「３年目の感謝」のブログの下段などに、
「（前略）昨日も、おかずどころではありませんでした。そして、昨日も やはり ９０分 睡眠でした。（後略）」と 記させて頂きました。昨日は、未明の午前１時５分過ぎ迄 掛かりました。そして、誠に有り難いことに、少しだけ 纏まった睡眠を取ることが出来ました。但し、早朝には 起床しました。序で乍ら、去る 一昨年 の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの下段やや上に、
「（前略）レム睡眠(英語: rapid eye movement sleep, REM sleep） と ノンレム睡眠の1周期が 約９０分とされています。但し、個人差があり、この1周期が ８０分の人もいれば １１０分の人もいるようです。ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、自分は ６０分とのことでした。因 みに、去る（ 一昨々年 の）12月21日(月)の『催眠に効果的な言葉』のブログ の上段に、
『（前略）一般的に、顕在意識が５％位 また 潜在意識が９５％位と 云 われますが、個人差があります。顕在意識が２～３％位の場合もあります。（後略）』と記させて頂きました。こちらも、同様に 個人差があります。（後略）」と 記させて頂きました。
話を戻しますが、取り 敢 えず 納豆であります。 因 みに、前述の 去る 一昨年 の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの上段に、
「（前略）去る 一昨年 の10月9日(木)の『笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ』のブログ の下段やや上に、
『（前略）医科学の大事典に、【穀物に大豆食品をとれば、蛋白質の量 及び 質共に、完全ではないが、大きな欠陥は無いようになる。なお、植物性食品では、カルシウム（Ca)、鉄（Fe)、ビタミンB1（チアミン） 及び B2（リボフラビン）の少ないものが多く、また、ビタミンB12（シアノコバラミン）は 全く含まれていない。従って、菜食では、いろいろ多種の食品を 摂取 ることが大切で、・・・食事の量が多くなるので、子供や老人には適当でない】との 旨 が書かれてあります。（後略）』と記させて頂きました。上記のように、最低限 穀物に大豆食品と思われました。（後略）」と記させて頂きました。なお、納豆の食べ 方 ですが、たれも付けずに 納豆の味を そのまま頂きます。序で乍ら、納豆パワーですね。
去る 一昨年の7月17日(日)の「歯科受診・続報６（父親への贈り物）」のブログなどに、部分入れ歯をすることを勧められた と記させて頂きました。この ２４ヶ月以上、この部分入れ歯を 嵌 める時間の余裕もありませんでした。すると、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、入れ歯が合わなくなる とのことでした。
納豆
同居している両親は、と以前 訊 かれましたので、お伝え申し上げましたが、両親は何でも食べます。
前述の 去る ４年前の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ」のブログ そして 去る 一昨年の1月12日(火)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ ・続報」のブログ に記させて頂きました過程があり、誠に有り難いことに、母親の理解を得て、菜食にさせて頂いております。因みに、去る1月8日(月)の「鰻の蒲焼・４０（両親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）毎年 年賀状の交換をしていて、今年 来ました 東京大学医学部卒業の ９０歳近い心療内科医からの年賀状によりますと、誠に有り難いことに 『【菜食療法】が ついにモノになりましたね。大したことです。』とのことでありました。(後略）」と記させて頂きました。
玄米御飯で 御座 います。玄米も、 庶民 的に スーパー・マーケットで購入して来て参りましたが、最近では 通販を利用するようになりました。なお、去る 昨年の10月22日(日)の「鰻の蒲焼・１２（両親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）昨日、この通販で 玄米が届きました。ところが、袋に穴が開いていて 米粒がばらまかれました。それで、一粒ずつ拾いました。 因みに、去る 一昨年の11月20日(金)の『 仏花（菊の花）』のブログ の中段に、
『（前略）昨日 すなわち 11月19日(木)の【父親の水】のブログ に、
【（前略）某・宗教では、食堂に落ちている米粒を拾う修行があるとのことです。お米は、誠に有り難いですね。(中略）昨日のブログの最後に、半角で４万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました。（後略）】と記させて頂きましたので、補足させて頂きます。すなわち、去る2月14日(土)の【絵本の影響】のブログ の中段やや下に、
【（前略）幼少の頃 に受ける、絵本の影響は大きいと思います。例えば、一粒のお米も拝んで食べようと思うのも絵本の影響です。(後略）】と記させて頂きました。(後略）』と記させて頂きました。(後略）」と記させて頂きました。
なお、去る 一昨々年 の11月20日(金)の「 仏花 （菊の花）」のブログ の下段に、「古事記」と「日本書紀」を引用させて頂いて、日本人の主食である お米は 誠に有り難い という話を記させて頂きました。
玄米御飯
玄米の食べ 方 につきましては、去る ４年前の11月17日(月)の「黒 胡麻 （昨日のおかず）」のブログで記させて頂きました。また、玄米の 炊 き 方 につきましては、去る ４年前の11月26日(水)の「蕗 （昨日のおかず）」のブログに記させて頂きました。なお、玄米を 炊 く 為 の前処理につきましては、去る 一昨年の11月27日(日)の「両親の食事（玄米の前処理）」のブログの下段に記させて頂きました。
しかも、去る 一昨々年 の12月31日(木)の「 大晦日 （火星か金星か）」のブログ の下段に、
「（前略） 御飯を食べましたら 当然のこと 乍 ら 以前から 茶碗 その他の食器を洗っております。（中略）高校生の 頃 に触れた 趙州 和尚の『御飯を食べたら茶碗を洗え』の言葉を思い出しました。この『 趙州洗鉢 』の公案は、『 無門関 』（中国宋代に 無門慧開 によって編集された公案集）の第七則にある話です。（後略）」と記させて頂きました。なお、学部生のときに 安い学食を用いると 食器を洗うどころか 食器を下げることすらも嫌とのことで、一般の食堂を利用している お坊ちゃんのような同期生がいました。このときは、当方は 自炊することもありました。それで、食器を どうしているのか と 訊 かれました。そこで、食事をし 乍 ら 食事中でも 片づけられる食器は片づけ 乍 ら 食事をしている と回答しましたら、納得してくれました。今では、食後に 纏 めて食器を洗っていますが、このときは 食器洗いの練習として 前述のように 行 っていました。
そのうえ、別の同期生から この お坊ちゃんのような同期生は、放浪癖 があると言われていました。おまけに、放浪癖 があると言っていた この別の同期生は、自分のことを 投影（英語：project)（心理学用語）しているのだということが 後 になって 分かりました。某・出版会社を退職して 入学して来ている 学士（四年生の大学を卒業していること）の方 でした。入学時に ３０歳代の半 ばでした。この某・出版会社で 放浪癖 があると言われていたので、同期生にも そう言ったのかもしれません。 因 みに、この放浪癖 は、去る6月28日(木)の「男性看護師・続報１７」のブログの中段やや上などに記させて頂きました A.D.H.D.（英語: attention deficit hyperactivity disorder）（ネガティブ[英語：negative]で御座 いますし、お読み下さっている 方々 に影響を お与えすることの無いように、日本語で 綴 ることを控えさせて頂きましたが、以前 それではわからない と指摘を頂きましたので、日本語も併記させて頂きます。小さく記させて頂きます。注意欠陥・多動性障害 のことで 御座 います）と関係していたのかもしれません。
(義務教育の方々に 美しい日本語を 正しい読み方で 御覧頂こうと思いまして、当初から 振り仮名を付けております。因みに、美しい日本語の平仮名を大事にしたい という思いもあります）
本日も、最後 迄 お読み頂き、誠にありがとうございます。唯々感謝。(^-^）
